Follow this blog with bloglovin

Follow You Really Got A Hold On Me

måndag 19 januari 2015

Sån där nyttig grej.

Herregud, jag har blivit en sån där som äter chiagröt. Men det är så gott?!

3 msk chiafrön
2 dl mjölk (man kan använda typ vilken vätska som helst om man vill)
Krydda med kanel/kardemumma/vanilj (någon av dem, eller alla)

Jag brukar göra den kvällen innan och röra runt emellanåt, sen häller jag i bär och ställer in i kylen över natten. På morgonen är det bara att ta fram och äta som det är (eller ha på lite kokosflingor). För mig som är riktigt trött på morgonen är det en perfekt frukost som inte behöver fixas när man är nyvaken. Jag har också gjort och tagit med mig som mellis. Dagens tips.




Inga kommentarer: